Bütün kızlar toplandık toplandık toplandık :)) Eski işyerinden arkadaşlar bana yemeğe geleceklerdi... Lakin pek çoğu diyetteymiş aman abanma dediler sofraya... İyi ama nasıl olur? Misafirlerim mutlu ayrılsınlar isterim... Yok dediler bozamayız diyeti Dukan amca kızar... Dukan diyeti kasıp kavurdu ortalığı ... Kate Middleton'un annesi de kızım düğünden önce bu diyetle zayıfladı deyince bizim kızlar da kayıtsız kalamamışlar :))) .

Pierre Dukan Fransız bir doktor ve proteine dayanan bir diyet sistemi uyguluyormuş... E dedim neye izin veriyor Dukan amca? Napçaz şimdi? İnternetten araştırınca kızlara tavuk pişirmeye karar verdim... Dr Dukan'ın izin verdiği balzamik sirke, yağsız yoğurt, kornişon ve hardalla bir güzel de sos hazırladım... Tavuk pişerken de üzerine diğer baharatların yanında biraz da tarçın eklemeyi ihmal etmedim :) Diyeti keyifli hale getirmek lazım değil mi?... Valla kızlar sayesinde Dukan bizim mutfağa da girdi... Gerçi onlara daha hızlı zayıflamalarını sağlamak için (ki ben bunu yapıyorum keyifle :))) 8 aylık kızım Ela'ya gece gündüz sırayla bakmalarını teklif ettim ama onlar Eloşumu güzelce sıkıştırıp, bolca öpüp, koklayıp gittiler... :))) Yukarıda biraz anlattım ama daha detaylı tarif işte burada...Kızlar çok sevdi, dilerim siz de beğenirsiniz... Onlara diyetlerinde başarılar, sizlere de yeni başlayan haftada mutluluk dolu günler diliyorum...